Как развиваются наши способности?
Как любая дорога начинается с первых, маленьких шагов, так развитие наших способностей и приобретение новых навыков начинается с маленьких, ежедневных усилий. Чтобы узнать как развиваются наши навыки и способности, давайте коротко вспомним, чем уникален наш мозг.
Наш мозг сильно отличается от других внутренних органов. Он является частью и нашего физического тела, и нашего сознания. Соответственно наш мозг требует два типа питания. Это питание поставляется мозгу в виде глюкозы, воды и минералов. Наш мозг ни секунды не остается в бездействии. Ведь помимо физической энергии он должен постоянно потреблять новую информацию. Информация не является частью мира материального, она относится к миру нашего сознания. Это одно из чудес нашего мозга - являясь частью физического тела, он обеспечивает наше взаимодействие с не физической информацией.
A теперь давайте выясним, что происходит в нашем мозге, когда мы приобретаем новые навыки. Сделаем это на простом примере. В детстве мы все учимся пользоваться ложкой. Сначала это сложное занятие для нас. Мы не можем взять правильно ложку и тем более не можем есть из нее. Мы прикладываем немало сил, чтобы управляться ею. И через некоторое время мы уже не замечаем, как пользуемся ложкой. Сейчас мы можем смотреть телевизор и одновременно кушать что-нибудь, даже не смотря на ложку и в тарелку. Что же с нами произошло? Каждый раз, когда мы брали ложку в руку, наш мозг посыла сигнал в определенные нейронные сети. Чем чаще мы использовали ложку, тем легче активировались нейронные пути. И теперь каждый раз, когда нам нужно воспользоваться ложкой, наш мозг посылает сигнал по хорошо проторенным нейронным дорожкам с наименьшей усилиями для мозга.
Подобный процесс происходит при освоении любой новой информации или при обучении любым новым навыкам. Мы обучаем свое тело и активируем соответствующие нейронные связи нашего мозга. Вот так путем кропотливый усилий мы развиваем новые навыки, осваиваем новую информацию и развиваем свой потенциал. Вот почему для освоения нового нам требуется время и настойчивость. Новое должно входить в нашу жизнь размеренными шагами. Узнать побольше о наших способностях вы можете здесь.
©2016 Naomi Lyubimov